药性歌括四百味白话讲
：冬虫夏草、锁阳、葫芦巴、杜仲
.冬虫夏草
冬虫夏草，味甘性温，虚劳咳血，阳痿遗精。
.锁阳
锁阳甘温，壮阳补精，润燥通便，强骨养筋。
.葫芦巴
葫芦巴温，逐冷壮阳，寒疝腹痛，脚气宜尝。
.杜仲
杜仲甘温，腰痛脚弱，阳痿尿频，安胎良药。
.02.16晴年初一湖心亭公园
好！《药性歌括味》今天看看哪四味？昨天除夕之夜，今天是大年初一，我路上六点多就碰到阿姨，她卖粽子的，她说这么早你又去讲课啊？叫我老师。是啊，我说，老师只允许比学生起得还早。这叫老师，老师有个特点，他必须比学生更耐心，更有恒心。
有耐心，有恒心的老师才能带出有耐心有恒心的学子，还要更用心。所以我们《知足堂》《砭石堂》都是荒弃的古屋里头重新用心去把它洒扫一遍以后，就可以干了。
古人讲陋室里头可以引大德，茅棚里头可以出宰公。所以我从来都不以外界环境条件啊不够理想而揪心，我向来都认为一个人不够奋发，这为耻辱。
冬虫夏草，味甘性温。
虚劳咳血，阳痿遗精。
好！今天讲这个冬虫夏草，虫草，它冬天变虫，夏天变草，很奇怪的一味药。味甘性温。它的味道是甘甜的，性是温和的。温润如玉啊。
它对于哪类病效果好？体虚的，所以虚劳咳血用它。有一个肺结核的患者。老是上气，接不了下气，在医院里头住院一个月以后平缓出院，连这个家门口都走不出来，走几步就觉得想坐下来，严重气不足。
后来用虫草、太子参、*芪几样炖汤喝了现在可以去爬山，体力一上去啊，这个身体的肺结核通通都没有问题。所以一个中医，他能够看到正气，正胜邪自退呀，这个冬虫草它是扶正的。
阳痿遗精。就说年老体衰了，阳气像什么？像日落西山一样，走路呢？腿抬不动，讲话呢，声音不够洪亮。做事情慢吞吞，这些都是气血萎弱的表现。用冬虫草配合*参、麦冬、五味子。它就可以治疗阳气不足。
遗精的呢，遗精的，体虚遗精的冬虫草加一些金樱子、芡实，就可以把精华收涩住。虫草对于贫血效果还非常好，所以放化疗后或者久病体虚体弱，贫血的，用虫草来炖汤，它是强壮滋补剂。
上次燕子过来，她在农场里干活，她说要把她所有的好朋友都叫过来，挑一天水呀，非但没有挑累啊，身体反而把颈椎酸、腰部僵的症状给挑好了。凭什么能够把病挑好，没把身体挑垮。
原来她说我好喜欢这里的田园，喜欢两个字，可以把病赶出体外。所以一个患者过来一般上，你要问他喜欢什么，他喜欢的事情又对身体，对人类有意义的，拼命鼓励他去做。那他绝对会进入良性循环。
人会生病会不舒服两个原因：常见的一个是长期干自己不喜欢干的事。硬着头皮去干，干久了肝气郁结。坏了。
第二件呢？干这件事情对人类，对大众，对环境没有好处的，甚至有伤害的。这两件事情干多以后，你的身体就越来越差了，所以怎么把它掰过来了，第一干喜欢的事情，第二做对大众有意义的，两个一结合就等于超级健康。
所以我们农场喜爱者留下。我为什么把它叫“开心农场”，开心者可以在这里可以得大利益。喜欢田园的可以在这里得大利益。
锁阳甘温，壮阳补精。
润燥通便，强骨养筋。
锁阳，听它名字就知它功用，能把阳气锁住，所以锁阳甘温。它是甘甜温补的。行不足者，真气不足者就要用这些甘温之品来益其气，养其真，锁阳它温润暖肾。所以它能壮阳补精。老年人啊。阳气不够了，走路颤颤巍巍。用锁阳可以壮阳。
润燥通便。有一种便秘，叫阳虚便秘，阳虚怎么会便秘？你阳虚体困乏，累了你看你脚都不想动，就想坐，人气虚以后，肠子都不想蠕动，它想静在哪里，结果大便就秘结在哪里。
所以用什么？锁阳配合和火麻仁，肉苁蓉，巴戟天这些给老年人吃了，通大便效果好，而且通满以后腰很轻松，叫润燥通便，补肾通便法。
强骨养筋。它可以让筋骨变得强劲有力。有一个老人，他以前走路膝盖好容易软。他的儿女给他送了一条拐杖，他就始终都不用。
我问他为什么不用？他说怕用上一辈子都甩不掉了。就说这些辅助器械，我们不要轻易去借助，像有些人轻易凡事小事都是劳烦别人，你一旦劳烦上瘾以后啊，像抽大烟一样，你就很难戒掉了
结果呢，没有别人没有周围人帮你，你就干不成事，自力功能得到了强大的打击。他问我该怎么办？我说要把你阳气巩固起来，六味地*丸加锁阳、肉苁蓉、补骨脂。这些一下去。
他说筋骨好像点到油撑起来一样，走路就不会软倒。所以肾虚了，肾虚则筋骨无力，肾主筋骨。所以强骨养筋，首推这个补肝肾的药。你看为何我们田地里头昨天我看汤姐还有你们挑草木灰啊，腿都会抖，绷紧。
这个负重锻炼，一般人认为哇，这些苦活，这什么年代了，还用肩去挑，不用车子去拉。我说啊，你如果喜欢习劳，负重会成为你强身健体的补药。你如果不喜欢习劳，你空身去爬山或者去干活，怨气冲天，会累死你。所以累死我们的一定是你这个不喜欢的念头。这个很累人。
喜欢的话你看，我们都登尖山峰了，出了满身都是汗，刮着手脚都破了，衣服啊，全部抹黑了。最后他们说，曾老师什么时候还去啊？
喜欢嘛，喜欢的那尖山峰多苦啊，那么高，还经常有人过来问我什么时候还去？如果不喜欢呢，就我们眼前这个小小的十层楼啊，五层楼电梯在哪里？不想上去。所以同样一件事情了，你念头不一样，所获得的利益就不一样。所以智者修心，不抱怨外界，愚者抱怨外境不修心。
葫芦巴温，逐冷壮阳。
寒疝腹痛，脚气堪尝。
葫芦巴。葫芦巴温。还是温和的。逐冷壮阳。
现在阳痿阳虚甚至腰膝冷，它可以把它赶掉。用葫芦巴跟附子、硫磺研成粉末，腰冷痛得像泡在水里，一吃下去都会好。它能逐冷壮阳，它是温阳药。
寒疝腹痛。疝气疼痛，肚腹肿痛用葫芦巴配合什么？配合川楝子、小茴香。为何呢？这些种仁药可以引药治睾丸、卵巢。所以中医很厉害，取类比象的思维学好了，天底下的草药你会用得心应手。
你看藤类药它擅于通经络，藤类善通经，鸡血藤、海风藤、络石藤、清风藤，夜交藤能通经络。吃了人的经络会很通畅。
皮类药呢？陈皮、大腹皮、五加皮这些皮类药擅于去皮肤一些湿*。皮类药，冬瓜皮以皮去皮治皮。
枝干类药呢擅于通行人类人体的肢节。像桂枝、桑枝、通上肢，这些枝枝杆杆的，像苏梗这些，梗枝呢，它就通你的胸，心胸中有气哽住，苏梗、薄荷梗，都可以用。
所以薄荷叶跟梗不一样的，叶它是发散的，寒气为主，发散这些风邪为主，而梗呢它宽胸理气为主。
叶像我们的手脚往外发的，梗就像它的躯干往里通的。所以有一个打嗝的患者过来，好，你就薄荷梗苏梗熬水给他。
有个感冒头晕的患者过来，好你用薄荷叶跟苏叶给他一喝就好。解表。
那仁呢？仁核种子啊，它就容易通人体腰身，所以我们五子衍宗丸，它可以繁衍昌盛的，吃了人的后续有力。种子类药。
脚气堪尝。脚气寒湿脚气，可以用它。葫芦巴、木瓜这些都可以去脚气湿*。
香港脚啊，这些腿脚肿胀啊，只要湿*在下的，寒湿为患的就用它。好，我们再接着看。上次爬尖山的时候，金宝银华她们两个负重爬上去了。
婉婷和还有龙围的朋友空身呢，空身爬到半路这么陡，回去了。那个真的，我爬着都觉得有难度，但现在还是可以克服。
因为我认为你有勇气难度系数就下降，你没勇气呢，难度系数就上拔。所以尖山登顶的困难像弹簧，看你勇不勇敢，勇敢呢，这困难就小。你不勇敢的困难就很大。
所以常人认为一件事情难攻克，我说，这个月球那么难登，中国人都登上去了，勇敢加智慧。所以不怕事情难就怕不勇敢。不怕百战失利，就怕什么？灰心丧气啊。所以你样样败了，所以一个人他必须要有一样品质。失败的时候可以有，但是不可以有失败感。
失败感的话，一个人就彻底败了，失败的话这个人还没有败.所以当时王阳明心学他为什么那么厉害，因为阳明从年轻的时候就有这种圣贤独到的气质，反正圣贤他都有这样共同点。
你去看，什么共同点？他科考的时候，大家以为，平时读书这么好的王阳明必定能够科举高中，结果落榜。
大家就很可惜，觉得这落榜是能者的耻辱。可是阳明先生他就讲一句话，人以落榜为耻，我以落榜而动心为耻。
人人都认为落榜是超级耻辱之事，但是我认为啊，你落榜以后啊，你灰心丧气，这是天底下最大耻辱了，落榜以后他仍然保持高昂的斗志跟勇敢，他没有落榜。
结果呢后面呢，再考，再考的更好，比谁都好。所以这个机会都是垂青那些越战越勇，越挫越勇的人。人家认为是登山是在登山，而我认为在磨练人的勇气。
所以我们五经富镇人，他也有过年登山的习惯，到时会有很多人登各个山头，但是你以为上去观光，天地在哪处没有观光风景，它其实是在磨练我们的勇气。
杜仲甘温，腰痛脚弱。
阳痿尿频，安胎良药。
好，杜仲，杜仲甘温。杜仲甘甜，温和的。
腰痛脚弱，上次二村有一个卖猪肉的阿叔，他腰痛麻脚走路都软。他说怎么办？我说你那里不是剩有猪腰吗，你把猪腰拿来，再去买一两到二两杜仲熬出汤来，用杜仲的汤来去炒腰花。他说今天刚吃完，第二天起来，这个腰麻的感觉就消失掉。这么效验。
我说是啊，杜仲，它能够强筋骨，你看杜仲你拗断了它还有丝，叫打断了骨头连着筋呢，而且杜仲皮的还很韧，很韧它能够接筋续骨。所以腰骨方面的痹痛，我们常用杜仲为引药。
阳痿尿频。阳气不足啊。小便你收都收不住。有个老啊婆她是一想到要去尿，走几步路以后控制不住，自动就尿下来了。所以照顾瘫痪病人或者年老患者的时候，你必须要懂点中医啊。结果我说杜仲克，*芪50克，一煮水喝下去。一个多月没有遗尿到裤子上，多厉害。所以说懂得这些医方名，他可以救很多病。
安胎良药。胎动不安啊。或者习惯性流产，你在怀孩子前呢，你喝些杜仲，杜仲它断了，它可以续起来，接筋续骨。同样呢，胎元它可以把胎气跟母亲接得很稳。
所以那些要孩子的，怀孩子，前面有流产经历的，你杜仲煲汤，或者加续断菟丝子都好，一起补肝肾的放进去吃了，胎元就安稳，稳如泰山。
所以有个泰山磐石散，就专治胎动不安的，像泰山磐石那么稳固。但是我认为啊，不管这个安胎良药有多么好，它都不如你心安神定。所以这个我们前面讲了，当你的心波涛汹涌的时候，你的肠胃跟肚腹就会巨浪滔天，会滚动。
所以妇人呢？为什么说以前礼仪跟古籍讲怀胎的妇人了，言要缓，心要善、行要安。言缓、心善、行安，她能做到这点，她的胎元就会很牢固。
你言呢？又燥，心呢又恶，行为呢，行为又经常不安，像什么？像蟑螂，像锅上蚂蚁。她里面的胎元它就会躁动不安。所以经常反复性容易流产，习惯性流产的患者，她必定是一个体虚或者燥急的人。
拿东西，昨天晚上我看一个小孩，他拿碗，都会滑落在地上，唯燥急之人拿东西才会掉在地上。所以人家看一个掉东西的小动作，我却看到一个命运的燥急。为何以后我要跟你们重讲《心相篇》，看到他的外相跟这些行为，立马可以得知他的心态，然后确定他的命运。
以前我们古籍讲三岁看大，七岁看老。3到7岁基本上命格已经定那里，所以昨天我纠正那个孩子的行为。
孩子的妈妈她说。孩子还小嘛，等大了以后再来教吧，他还不懂啊。
我说桑条从小教，大了教不直教啊。就说这个树吧，你不能等他长大，等它小小弯了，你就把它扶正起来，你一定要等他大了再来扶正，你就扶断了。所以说桑条要从小教，大了教不正呢，教不过来了。
所以这些格言警句你们心中要存了很多，随时可以对这些别人提的疑惑，他一听，破迷开悟，他立马就听了。
杜仲它还是骨伤的奇药，筋骨伤啊。你杜仲、续断加进四物汤，效果非常好。杜仲安胎的时候，它常跟阿胶、续断、枸杞同用。
杜仲它还有明显降血压的效果，所以老年人腰痛的，血压又高了，这个吃下去就可以。
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轻松学中医系列——《药性赋》选讲热性药回顾总结
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药性歌括四百味白话讲：寒水石、芦根、银柴胡、丝瓜络
药性歌括四百味白话讲：秦皮、紫花地丁、败酱草、红藤
药性歌括四百味白话讲：鸦胆子、白藓皮、土茯苓、马勃
药性歌括四百味白话讲：橄榄、鱼腥草、板蓝根、西瓜
药性歌括四百味白话讲：荷叶、豆卷、佩兰、冬瓜子
药性歌括四百味白话讲：海金沙、金钱草、赤小豆、泽漆
药性歌括四百味白话讲：葫芦、半边莲、海风藤、络石藤
药性歌括四百味白话讲：桑枝、千年健、松节、伸筋草
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