百合泡水喝的功效与作用,百合泡水喝的禁忌 [复制链接]

百合花长的非常美丽，深受很多女性朋友的喜爱。百合通常用来送人，具有很高的观赏价值，除了具有观赏价值以外，百合其实还具有很高的药用价值。百合作为生活中常见的药材，具有美容养颜的作用。人们常常将百合干用来泡水，下面就随小编一起来看看百合泡水喝的功效与作用，百合泡水喝的禁忌人群吧！

百合泡水喝的功效与作用

1、美容养颜

百合中含有丰富的黏液质及维生素，能够促进人体的新陈代谢，经常食用能够达到美容养颜的作用。百合特别适合爱美的女性使用，不仅能美容养颜而且还能使皮肤白皙光滑。使用方法也非常简单，只需将加工之后的百合泡水喝即可。

2、安神

百合中的微量元素具有安神的作用，安神的方法有很多，其中包括口服西药，西药的防治效果虽然明显，但是具有很大的副作用，不可长期服用。有失眠、不安症状的患者可以选择将百合泡水，效果也是非常不错的哦。在生活中红枣、桂圆、苹果等食物也具有安神的作用。

3、止咳

咳嗽是一种常见的呼吸道症状，引起这种症状的主要因素为感冒，常伴有发烧、胸闷、气急等症状。百合泡水喝具有止咳的效果，特别适合咳嗽的患者使用。若出现十分严重的咳嗽咳血现象，需查出病因后再服用。

4、解*

解*是指解*体内的病*，*可分为湿*、热*、寒*等。百合泡水喝具有解除热*的作用，特别适合夏季服用。除了百合具有解*的作用之外，草莓、香蕉、柠檬等水果也具有解*的作用。

百合泡水喝的禁忌人群

1、风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者忌食

吃百合的时候要注意一下自己的体质是否适合食用，是否与体质有所冲突，像风寒咳嗽，虚寒出血，脾胃不好的人群不要吃百合。而且还要注意食用上的量要适当，否则会导致肺肾的损害。

2、对百合过敏的人不宜吃百合

百合有可能成为过敏原的，如果是对百合过敏的话，食用百合就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用百合。

综上所述，百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。百合花茶色泽金*，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品，不可否认，功效是非常多的，当然的禁忌也是很多的喔！

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